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Champiñon Blanco | Del terreno | Fruteria Raw Shop

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1340
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CHAMPIÑON BLANCO – DELICIOSO EN ENSALADAS, PIZZAS Y ARROCES.

Los sorprendentes beneficios de comer hongos. El Champiñón blanco es bajo en grasa, bajo en calorías, libre de sodio y colesterol. Su verdadera riqueza reside en las vitaminas del grupo B (B2, B3, B1 y ácido fólico), que cubren el 45%, el 42%, el 15% y el 18% de las necesidades diarias recomendadas, aumentando las defensas del organismo. Abunda en potasio (418 mg en 100 g), con lo cual mejora la retención de líquidos; tiene un buen aporte en fósforo (27%) que favorece la actividad intelectual, así como en hierro, cobre y selenio (18% cada uno). Es conocido el papel del selenio como valioso antioxidante y destructor de los radicales libres que atacan a las células y pueden acabar desencadenando procesos cancerosos. POTENCIA EL SISTEMA INMUNITARIO

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En Frutería Valencìa “Raw-Shop” tienda online, disponemos de frutas y verduras frescas con servicio a domicilio en la comunidad Valencìana.

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